Педагог-психолог Галина Викторовна провела для ребят занятие с интригующим названием «Мешочек ресурсов».

В жизни каждого бывают моменты, когда силы на исходе, а настроение «на нуле». Именно в такие минуты важно знать, где взять энергию. Вместе с психологом ребята учились находить свои личные источники силы:
🔸Творчество и хобби;
🔸Любимая музыка и прогулки;
🔸Поддержка друзей и добрые воспоминания;
🔸Внутренние качества — юмор, терпение, смелость.

Девчонки наполнили свои воображаемые мешочки тем, что помогает именно им справляться со стрессом и радоваться жизни. Уходили с занятия с важным осознанием: ресурс всегда внутри нас, нужно просто уметь его вовремя отыскать!